Professionelle Unterstützung durch Coaching und Psychotherapie in Berlin Mitte oder online.
Ich biete in regelmäßigen Abständen Kombinationsbehandlungen aus Gruppen- und Einzeltherapie an. Aktuell gibt es freie Plätze in der Behandlung von Menschen mit Schwierigkeiten im Bereich der depressiven Symptomatik und AD(H)S.
Wenn Sie Interesse an einer ADHS-Diagnostik haben, melden Sie sich gerne per Mail mit dem Betreff "ADHS-Diagnostik".
Was erwartet Sie bei mir?
Wirksam, handeln.
In einer angenehmen, vertrauensvollen Atmosphäre möchte ich Ihnen den Raum geben, Ihr Anliegen zu besprechen. Mein Ziel ist es, Ihnen zu helfen, einen Ausweg aus einer schwierigen oder scheinbar unlösbaren Situation zu finden. Wir arbeiten gemeinsam Ihre Probleme und Ziele heraus. Ich zeige Ihnen Lösungsmöglichkeiten auf und behalte dabei Ihre individuellen Werte im Fokus. Sie können lernen, Ihre Stärken zielgerichtet einzusetzen und Ihr Potenzial voll auszuschöpfen. Mein Anliegen ist Ihr Wohlbefinden. Ich möchte den Weg hin zu einem für Sie wertvollen und erfüllten Leben gemeinsam mit Ihnen gestalten.
In einem ersten Gespräch erfahren Sie, was die nächsten Schritte sind. Die Grundidee ist, dass wir gemeinsam als Team Lösungen finden.
Mein Angebot
Psychotherapie
Sie sind auf der Suche nach wirkungsvoller Psychotherapie, um einen hilfreichen Umgang mit belastenden Gefühlen wie beispielsweise Angst, Traurigkeit, Wut und Schuld zu lernen? Dann vereinbaren Sie gerne einen Termin zum Erstgespräch.
Coaching
Sie sind auf der Suche nach wirkungsvoller Hilfe um Belastendes im Privaten und / oder Beruflichen zu bewältigen? Dann kann ein Coaching das Richtige für Sie sein.
Schwerpunkt Stress, Angst & Trauma
Fühlen Sie sich erschöpft, gestresst oder ausgebrannt? Stehen Anforderungen und Pflichten in Ihrem Leben nicht im Verhältnis zur Entlohnung in Form von Entspannung, Wertschätzung oder Anerkennung? Ist Ihr Entscheidungsspielraum oder Ihre Kontrolle zu gering?
Leiden Sie unter Ängsten, die ihr Leben bestimmen? Haben Sie Ängste, mit denen Sie lernen wollen hilfreich umzugehen?
Haben Sie ein traumatisches Ereignis erlebt, das sie gedanklich nicht loslassen können und ihren Alltag beeinträchtigt?
Schwerpunkt AD(H)S
Vielleicht kennen Sie das Gefühl, sich ständig mehr anstrengen zu müssen als andere – und trotzdem Termine zu vergessen, Aufgaben aufzuschieben oder im Alltag schnell den Überblick zu verlieren. Gedanken springen, innere Unruhe nimmt viel Raum ein, und selbst kleine Anforderungen können sich plötzlich überwältigend anfühlen. Häufig kommen Selbstzweifel hinzu: „Warum schaffe ich das einfach nicht?“
Online-Beratung
Sie sind viel unterwegs und wollen keine Zeit verlieren? Es ist eine große Hürde für Sie den Weg in eine Praxis zu nehmen, weil Ihnen die Situationen unangenehm ist oder weil Sie unter körperlichen Einschränkungen leiden? Dann kann eine Online-Beratung das Richtige für Sie sein.
Mein Angebot
Psychotherapie
Sie sind auf der Suche nach wirkungsvoller Psychotherapie, um einen hilfreichen Umgang mit belastenden Gefühlen wie beispielsweise Angst, Traurigkeit, Wut und Schuld zu lernen? Dann vereinbaren Sie gerne einen Termin zum Erstgespräch.
Online-Beratung
Sie sind viel unterwegs und wollen keine Zeit verlieren? Es ist eine große Hürde für Sie den Weg in eine Praxis zu nehmen, weil Ihnen die Situationen unangenehm ist oder weil Sie unter körperlichen Einschränkungen leiden? Dann kann eine Online-Beratung das Richtige für Sie sein.
Coaching
Sie sind auf der Suche nach wirkungsvoller Hilfe um Belastendes im Privaten und / oder Beruflichen zu bewältigen? Dann kann ein Coaching das Richtige für Sie sein.
Schwerpunkt Stress, Angst & Trauma
Fühlen Sie sich erschöpft, gestresst oder ausgebrannt? Stehen Anforderungen und Pflichten in Ihrem Leben nicht im Verhältnis zur Entlohnung in Form von Entspannung, Wertschätzung oder Anerkennung? Ist Ihr Entscheidungsspielraum oder Ihre Kontrolle zu gering?
Leiden Sie unter Ängsten, die ihr Leben bestimmen? Haben Sie Ängste, mit denen Sie lernen wollen hilfreich umzugehen?
Haben Sie ein traumatisches Ereignis erlebt, das sie gedanklich nicht loslassen können und ihren Alltag beeinträchtigt?
Methoden
Ich arbeite mit modernen & wissenschaftlich fundierten Verfahren, mit dem Schwerpunkt der kognitiven Verhaltenstherapie. Die von mir angebotenen Leistungen haben ausschließlich universitäres Niveau und richten sich nach dem aktuellen Stand der Forschung.
Kosten
Hier erfahren Sie, welche Kosten je nach Angebot und Behandlung entstehen und welche Kosten ggf. von Ihrer Versicherung übernommen werden.
Kontakt
Kontaktaufnahme per Kontaktformular, E-Mail oder Telefon.
Anfahrt
Die Praxis liegt zentral im Hansaviertel im Bezirk Berlin Mitte. Gute Verkehrsanbindung und Erreichbarkeit per U-Bahn, S-Bahn und eigenem PKW.
Über mich
Ich bin erfahren, verlässlich und fokussiert auf gute Ergebnisse.
